Ambiente Saudável para Pessoas Idosas

Algumas mudanças que fazem parte do envelhecimento, tais como diminuição da visão, da audição, da sensibilidade tátil (da pele) e do olfato (cheiro), podem tornar os idosos mais vulneráveis aos acidentes domésticos. Com a idade avançada, os músculos e os ossos tornam-se mais fracos e isso pode aumentar o risco de quedas. À medida que envelhecemos, a recuperação de ferimentos e lesões pode ser mais lenta e, por essa razão, precisamos diminuir o risco de acidentes.
Talvez você pense que os acidentes simplesmente acontecem e que nada pode ser feito para evitá-los, mas isso não é verdade. Sabendo quais são os perigos e onde eles estão, podemos implementar medidas simples que vão diminuir os riscos de nos machucarmos.
A prática regular de atividades físicas e o hábito de ter uma alimentação equilibrada são componentes essenciais para a promoção da saúde. Viver em um ambiente seguro também é importante, pois prevenir é melhor do que remediar.
1a edição
Junho/2008
R$16,00
Preço de capa
978-85-7516-254-5
ISBN
44
Páginas
140 x 210 mm
Formato
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Exclusivo para Professores

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Sumário

PREFÁCIO

APRESENTAÇÃO

O ENVELHECIMENTO

Visão
Olfato (cheiro), audição e tato (pele)
Memória
Densidade dos ossos e força muscular
Equilíbrio e marcha (andar)
As quedas
Medo de cair

ALIMENTE-SE BEM
Nutrição e doenças crônicas
Risco de desnutrição
Fique atento

TENHA UMA VIDA ATIVA

TORNE SUA CASA MAIS SEGURA
Observe dentro de casa
Cozinha
Banheiro
Quarto
Segurança fora de casa

ORIENTAÇÕES ADICIONAIS

PARTICIPE

AMBULATÓRIO DE GERIATRIA

Bibliografia

Referencia

GUARIENTO, Maria Elena; TEIXEIRA, Ilka Nicéia D´Aquino Oliveira. Ambiente Saudável para Pessoas Idosas. Campinas: Alínea, 2008.
Outros livros do(s) autor(es)
  1. Assistência Ambulatorial ao Idoso
    Assistência Ambulatorial ao Idoso
    Maria Elena Guariento, Anita Liberalesso Neri (org.)
  2. Fragilidade, Saúde e Bem-estar em Idosos: dados do estudo FIBRA Campinas
    Fragilidade, Saúde e Bem-estar em Idosos: dados do estudo FIBRA Campinas
    Anita Liberalesso Neri e Maria Elena Guariento (orgs.)